Depuis leur union jusqu’à aujourd’hui, Adrian et Anita ont brillé sur la scène internationale et en tête d’affiche des congrès Salsa. Ils ont visité plus de 40 pays. Leurs spectacles sont débordants d’énergie et innovants. Leurs cours magistraux et leurs techniques propres, leur confèrent un cachet unique inspirant des milliers de danseurs autour du monde.
L’explosion des danses latines ces 5 derniers années au niveau européen ne ralentit pas. Au coeur de ce processus, se trouvent des artistes majeurs en Salsa et Bachata. Parmi eux, Korke et Judith forment un couple de danseurs reconnus au niveau international. Lire la suite
Notre réponse est : certainement pas. En réalité, il faut de la souplesse pour réaliser des performances optimales. Que ce soit pour la musculation, la course à pied, les exercices au poids du corps ou simplement pour effectuer les tâches de la vie quotidienne, votre corps en retire tellement de bénéfices que cela vaut vraiment la peine de consacrer un peu de temps à améliorer votre souplesse lors de vos séances d’entraînement. Lire la suite
Si l’on s’améliore de danse en danse presque tous les jours quand on débute, chaque danseur passe à un moment ou à un autre dans une phase qui lui donne l’impression de stagner. D’abord, les progrès semblent de moins en moins importants – au niveau de la performance ou du développement corporel – jusqu’au jour où la plus petite amélioration devient de plus en plus difficile à atteindre, même lorsque l’on donne tout! Dans cette situation, il n’est toutefois pas question d’abandonner : il faut simplement trouver les causes du problème pour pouvoir s’améliorer. Dans ce qui suit, nous vous présentons les cinq raisons les plus fréquentes pour une absence de progrès et vous expliquons ce que vous pouvez faire pour inverser la tendance. Lire la suite
Choisir la bonne salle de danse n’est pas toujours chose facile, et peut même en décourager certains. Les salles premium et coûteuses en valent-elles vraiment la peine, ou bien devriez-vous plutôt opter pour une version plus basique et plus économique? Pour vous aider dans le processus de décision, voici quelques critères à prendre en compte dans le choix d’une salle de danse qui vous convienne parfaitement.