Les danses les plus populaires avec partenaire

Le Studio24 by SALSALiege.com | Les danses les plus populaires avec partenaire

Follow us ! Commençons par le début et commençons à travailler ensemble. Voici quelques-unes des danses les plus populaires que vous pouvez apprendre et perfectionner avec un(e) partenaire. Salsa Pour certain c’est un moyen d’expression, pour d’autre un moment de détente. Né dans la culture afro-cubaine et new-yorkaise, la Salsa a transformé la vie de …

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Comment danser à un mariage

Le Studio24 by SALSALiege.com | Comment danser à un mariage

Follow us ! Bien que nous ne puissions pas vous aider avec des conseils sur la coupe de gâteaux, attraper des jarretières et des bouquets et faire un bon toast, nous pouvons nous en tenir à ce que nous connaissons le mieux : la danse. Voici quelques conseils pour vous aider dans le bon sens le …

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7 façons dont les chaussures modernes ruinent vos pieds

Le Studio24 by SALSALiege.com | Prendre soin des pieds du danseur.

Follow us ! Problème n° 1 : vos orteils se déforment Les femmes et les hommes qui portent des chaussures qui se rétrécissent à la pointe (presque toutes les chaussures modernes le font) finiront par se retrouver avec des orteils déformés. Cela ne se produit pas du jour au lendemain, mais au moment où la …

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5 stratégies pour combattre la flemmardise

Le Studio24 by SALSALiege.com | Garder sa bonne énergie jour après jour.

Follow us ! Lorsque vous définissez vos objectifs en danse, vous vous imaginez généralement les meilleurs scénarios possibles, ou tout du moins quelque chose qui s’en rapproche. Vous êtes plein(e) d’espoir, d’enthousiasme et de projets, ce qui est génial en soi ! Cette belle énergie peut vous aider à vous lancer dans votre parcours pour devenir …

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Comment danser dans un club ou en soirée

Le Studio24 by SALSALiege.com | Comment danser dans un club ou une fête.

Follow us ! Et chaque fois que vous vous traînez sur le bord de la piste, vous restez collé au mur et regardez tout le monde se laisser aller sur la danse. Vous essayez de vous joindre aux autres, mais vous n’arrivez pas à faire taire cette petite voix derrière votre tête… ‍ « Est-ce que …

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Pourquoi il n’est jamais trop tard pour commencer à danser

Le Studio24 by SALSALiege.com | Pourquoi il n'est jamais trop tard pour apprendre à danser ?

Follow us ! Tout d’abord, l’âge n’est rien de plus qu’un nombre Fait amusant : le colonel Sanders a fondé KFC à l’âge de 62 ans. S’il avait pensé : « Mec, je suis trop vieux pour ouvrir un restaurant » et qu’il avait raccrocher son tablier, alors nous n’aurions pas aujourd’hui la recette secrète du poulet …

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L’amour peut-il améliorer votre danse

Le Studio24 by SALSALiege.com | Danser dans une école de Salsa.

Follow us ! L’incidence des hormones est probablement plus perceptible chez les femmes, par exemple lors des menstruations. Cependant, si les hormones peuvent nuire à nos performances, il existe également des situations où elles peuvent les améliorer. L’adrénaline, la testostérone, notre volonté et notre motivation présentent manifestement des avantages en matière de performances sportives. La …

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5 conseils pour s’entraîner et danser en été

Le Studio24 by SALSALiege.com | Choisir les bonnes options pour lutter contre la chaleur.

Follow us ! Si en plus, il règne des températures très élevées, le risque de problèmes de circulation ou, pire encore, d’insolation augmente de manière drastique. Toutefois, des symptômes moins graves tels que des nausées, des étourdissements ou des crampes peuvent apparaître avec de fortes températures et affecter votre performance. Vous trouverez ci-dessous quelques conseils …

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Utilisez-vous de mauvaises chaussures de danse

Le Studio24 by SALSALiege.com | C'est toujours bon de prendre un peu de hauteur.

Follow us ! Dansez avec de mauvaises chaussures peut se révéler désastreux, surtout si vous prévoyez de danser longtemps ou de vous aventurer sur des terrains accidentés. De nombreuses blessures aux pieds ont pour origine des chaussures inadaptées telles que les périostites tibiales, les fasciites plantaires et les tendinites. Si vous trouvez que vos pieds …

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Surmonter les excuses : pourquoi tout le monde peut danser

Le Studio24 by SALSALiege.com | Brillez de mille feux.

Follow us ! Vous pensez que vous n’êtes génétiquement pas fait(e) pour pratiquer la danse ? Vous n’avez pas le temps ou vous craignez que cette discipline ne soit pas adaptée à votre corps ? Il ne vous est jamais venu à l’esprit que tout cela n’était que des excuses ? Si vous voulez devenir …

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