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Apprenez à inviter en toute confiance un(e) partenaire à danser
Lorsque l’on essaye de danser sur une musique, on se connecte essentiellement à notre perception du rythme. L’expression de nos mouvements est alors guidée par nos propres sensations, émotions et intentions.
Au moment d’inviter un partenaire sur la piste, nous sommes tous confrontés à un sérieux problème : « Serai-je en osmose avec mon partenaire sur cette musique ? ». Pour dissiper tout malentendu, il faut tout d’abord éviter les silences, qui prêtent à confusion. Il vaut mieux communiquer mutuellement et sincèrement au travers de vos danses, sans pour autant entrer brusquement dans la sphère personnelle de l’autre.
Cela signifie d’être respectueux vis-à-vis de l’autre, lui exprimer implicitement l’importance de sa présence dans ce partage éphémère. L’essentiel, en fait, c’est de comprendre l’autre. La danse est votre alliée pour y arriver. Parler c’est bien, mais éviter les blablas superflus c’est mieux. Trouvez un juste compromis entre la technique et les émotions, car on ne peut être en harmonie sur tout.
Ne vous critiquez pas sottement l’un l’autre si vous ratez une figure. Enfin, sachez que votre meilleur partisan pour communiquer et trouver un équilibre dans votre danse reste assurément l’expérience. Le temps d’apprendre à mieux se connaitre et mieux s’adapter. Pour tenter d’arriver naturellement à une bonne inter-connexion, il est souvent conseillé de s’exercer en dansant avec différentes personnes.
On veillera cependant à chaque danse sociale à :
- Respirer correctement : le souffle doit être doux et naturel
- Relaxer l’esprit : une danse dure le temps d’une chanson, soit cinq petites minutes …
- Détendre le corps : une musculature crispée restreint l’amplitude des mouvements et accélère l’état de fatigue
- Sentir la musique : un danseur doit savoir compter les temps musicaux et profiter des breaks
- Sonder son partenaire : il est crucial de sentir la zone de confort de son partenaire
- Soigner la technique : une bonne technique permet de développer des enchainements complexes et fluides
- Exprimer ses émotions : la musique nous transmet des émotions en tous genres et fusionne avec notre état sentimental
- Respecter l’espace de danse : il est important de respecter un certain code sur la piste de danse
N’hésitez pas à nous contacter pour de plus amples informations sur la danse ou nos cours réguliers.