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Comme dans chaque danse, tout est une question de rythme et de style. La piste est à vous !

Apprendre à danser la Bachata : le pas de base débutant.

Trouver le rythme.

Avant de marcher il est indispensable de s’approprier le rythme de la musique : lent ou rapide, apprendre à compter la cadence sur 4 et 8 temps.

De la même façon que les musiciens jouent sur 4 temps, nous devons apprendre à compter nous aussi la musique. Cette aptitude nous permettra de garder le rythme dans le pas de base mais aussi dans des figures ou enchaînements plus complexes.

Marcher chaque temps 1234 – 5678.

Le pas de Bachata respecte le flow suivant : « long – petit – sur place ». Il est donc important de ne pas marcher avec la même longueur de pas et de respecter la pause sur le temps 4, qui est le touch.

Répéter l’exercice sur la musique.

Pour avoir une allure naturelle et décontractée, rien ne vaut une pratique quotidienne. 5 minutes par jour suffiront pour vous dégourdir les jambes! Plus que la quantité, il faut veiller à la qualité et à la régularité de vos répétitions.